Terminankündigung: smoveyFITNESS am Wöhrder See Nürnberg

smovey-bewegt-beschwingt-entspannt

smovey Nürnberg
Offene Gruppe Nürnberg

Was erwartet Sie:

  • Ein flotter Spaziergang in netter Gesellschaft am Wöhrder See
  • Mobilisierung und Kräftigung durch smoveyVIBROSWING einem außergewöhnlichem Fitnessgerät
  • Alltagstaugliche Entspannungs- und Atemübungen
  • Bewegung, Rhythmus und Spaß mit smovey

Für wen: 

  • alle Altersgruppen
  • leichte bis mäßige Anstrengung
  • Kinder ab 8 Jahre nur in Begleitung eines Erziehungsberechtigten


Dauer: ca. 90 Minuten

Mitzubringen sind:

  • Bequeme, lockere, wetterangepasste Kleidung
  • Festes Schuhwerk in dem Sie gut laufen können (Sportschuhe, Laufschuhe..)
  • Kleines Getränk, kleines Handtuch
  • smoveys wenn Sie bereits welche haben (Sie können welche ausleihen oder im Vorfeld käuflich erwerben.)

Die Leihgebühr für smoveys beträgt 2 €.

Treffpunkt:

17 Uhr am Parkplatz am Johann-Soergel-Weg (Bartholomäusschule)

Wegstrecke: Johann-Soergel-Weg; Wöhrder Talübergang, am See entlang bis zur Eisenbahnbrücke, diese überqueren wir und laufen am anderen Seeufer zurück. Dazwischen stoppen wir für gezielte Übungen von Bewegung und Entspannung.

Wetter:

Bei strömenden Regen und Unwetterwarnung entfällt der Termin

Kosten:Jeder zahlt was es ihm wert und möglich ist.

Anmeldung erforderlich!
Wenn sie smoveys ausleihen möchten, dann bitte in der Anmeldung mit angeben.

Telefon 0911 / 944 35 446 oder tine@vivalaeat.de

Weitere Informationen zu smovey

Teilnahme und Ausführung der Übungen obliegen der Eigenverantwortung.

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