eat clean & bio – Foodcoaching

Einkaufsberatung in ihrem Supermarkt

Einkaufscoaching in Nürnberg

60 Minuten / 70 €  – Soziales Honorar 59 € ( Preise inkl. MwSt.)

Das Thema Ernährung wird immer mehr durch Berichterstattungen in den Medien, Ernährungstrends, Lebensmittelunverträglichkeiten und Lebensmittelskandale in das Bewusstsein der Verbraucher gerückt.

Sie habe Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten und müssen Ihre Ernährung umstellen, doch welche Produkte können Sie kaufen? Welche Lebensmittel sind verträglich? Was bedeuten die E-Nummern oder Begriffe in der Deklaration auf der Verpackung?
Sie möchten sich vegetarisch oder vegan ernähren und suchen hierfür geeignete Produktalternativen für Ihren Alltag?
Sie möchten sich bewusster, vitalstoffreicher ernähren und möchten geeignete Produkte kennenlernen?
Einkaufsberatung ganz individuell für Sie persönlich.
Ich begleite Sie bei Ihrem Einkauf im Raum Nürnberg und helfe Ihnen verträgliche, leckere Produkte zu finden.

Kühlschrankcheck

Foodcheck – fit für gesunde Ernährung

60 Minuten / 72 €  – Soziales Honorar 64 € ( Preise inkl. MwSt.)

Sie möchten Ihren Kühlschrank oder Vorratsschrank gesünder, vitalstoffreicher und verträglicher gestalten. Sie wünschen sich Unterstützung bei dieser Aufgabe. Gerne komme ich zu Ihnen und wir prüfen die Lebensmittel in Ihren Schränken gemeinsam hinsichtlich dem gesundheitlichem Nutzen, Vitalstoffreichtum und Verträglichkeit. Welche Lebensmittel sollten täglich auf Ihrem Teller landen und welche nur ab und zu. Was dient dem Genuss und dem Wohlgefühl in Ihrem Alltag. Was wären gesunde Alternativen. Verändern Sie unter den Apsekten von eat clean & bio den Inhalt Ihrer Schränke.

Küchenchallenge

Die Küchen-Challenge in Nürnberg

Raffinierte, schmackhafte Gerichte mit einem Mehrwert für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.

Neue, unbekanntere Lebensmittel wie Quinoa, Buchweizen, Braunhirse, Hanf, Ursüße, entdecken Sie neue Geschmackskompositionen.
Vom grünen Smoothie bis glutenfreien Ravioli ist so ziemlich alles möglich!
Gerichte für besondere Ernährungsformen: vegetarisch, glutenfrei, laktosefrei, fruktosearm, histaminarm, sorbitfrei, milcheiweißfrei und auch für Menschen mit Zöliakie.
Frische Zutaten, reif, regional, saisonal und in Bioqualität.
Glutenfrei backen, kein Hexenwerk! Lernen Sie Kniffe und Tricks, vor allem auch in der Kombination mit Ei-Ersatz, Traubenzucker und Co.
Alles kein Problem mit den Rezepten von Viva la Eat!
Rezepte so umwandeln, dass sie trotz Unverträglichkeit verträglich sind, entdecken Sie Ihre Alternativen!
Umfassende Unterlagen inklusive Rezepte.
Kochen / backen im gewohntem Umfeld ganz an Ihrem Bedarf ausgerichtet.

Mehr Infos – klicken Sie hier.

Was ganzheitliche Ernährungsberatung heißt –  finden Sie hier.