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7 Termine für mehr Wohlgefühl im Alltag

 

Menü 2:
Gut ernährt – beschwingt – entspannt

7 x 90 Minuten – Termine alle 2 – 3 Wochen / Preis auf Anfrage

Sie wählen Ihren Schwerpunkt aus:

  • Nahrungsmittel – Verträglichkeit / Alltag mit Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten
  • Gewichtsmanagement und Wohlgefühl
  • Darmgesundheit & Vitalstoffe
  • Achtsam & Entspannt im Alltag / Stressmanagement & schnelle Küche
  • Potenzialentfaltung
  • Generation 50+

Beschreibung:

  • Sie wünschen sich einen bewegteren Alltag?
  • Sie möchten sich gesund, ausgewogen und abwechslungsreich ernähren?
  • Sie möchte Ihre Lebensqualität steigern und mehr Standfestigkeit im Leben erreichen?
  • Sie möchte sich in Ihrer Haut wohl fühlen und aktiv durchs Leben gehen?
  • Sie möchten raus aus dem Alltagstrott und neue Wege gehen, wissen aber nicht so recht wo und wie Sie anfangen sollen?
  • Sie wünschen sich eine Prozessbegleitung für einen längeren Zeitraum?
  • Sie möchte Ihr Leben wieder mehr in Balance bringen?
  • Sie möchte Neues kennenlernen und ihr Wissen erweitern?
  • Sie kommen alle 14 Tage zur Beratung und erhalten für den gesamten Beratungszeitraum ein Paar Leihsmovey (Kaution 100 € inkl. DVD) für Ihr tägliches Training zuhause.

Nach diesem Menü:

  • wissen Sie, wie Sie sich körperlich fit halten und kraftspendend ernähren;
  • wissen Sie, wie Sie mit täglichem, kurzen Bewegungstraining am Tag, fit und entspannt durch den Alltag gehen;
  • verfügen Sie über Ideen und Strategien, wie Sie mehr Energie für Ihren beruflichen und privaten Alltag gewinnen können;
  • wissen Sie, wie Sie Stress abbauen können und mehr Entspannung in Ihren Alltag bringen;
  • wissen Sie, wie Sie dem Mittagstief begegnen und sich davon verabschieden;
  • wissen Sie, mehr über Lebensmittel, Zutatenlisten, Lebensmittelsiegel und Produkte;
  • haben Sie ausreichend Ideen für Ihre tägliche Ernährung
Sie haben Interesse oder Fragen zu diesem Menü?
Rufen Sie mich an: 0911 – 944 35 446