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Themenpakete Ernährung

Nimm dein Leben in die Hand!
Zeit für Selbstfürsorge!

 

Themenpakete begleiten dich auf deiner Ernährungsumstellung und in deine Veränderung. Kontinuierlich, Schritt für Schritt, gehen wir gemeinsam weiter.Selbstfürsorge

Ein Themenpaket

  • Baut inhaltlich aufeinander auf.
  • Ist eine längerfristige Wegbegleitung.
  • Erfordert dein Mitwirken, deinen Einsatz, dein Tun.
  • Zwischen den Terminen gibt es verschieden Übungen und Aufgaben zum Ausprobieren.
  • Du hast zwischen den Terminen ausreichend Zeit zum Ausprobieren, Erfahrungen sammeln und reflektieren. 
  • Manchmal ist es vielleicht etwas unangenehm sich verschiedene Themen genauer anzusehen, doch wer hat gesagt, dass Veränderung nur angenehm sei? Hier ist der Weg ein Teil des Ziels.
  • Zwischen den Terminen stehe ich dir für deine Rückfragen via WhatsApp oder E-Mail zur Verfügung /(unlimitierter Kontakt)
  • Du erhältst zwischen den Terminen Motivation, um am Ball zu bleiben.

Beratungspakete

Inhalte in allen Themenpakete – Dein Mehrwert:

  • Erreichbarkeit zwischen den Terminen via WhatsApp, E-Mail
  • Programm – Ordner
  • Informationen, Ernährungswissen, weiterführendes Arbeitsmaterial, Übungen
  • Schriftliche Terminzusammenfassung nach den Terminen
  • Motivation
  • Individuelle Begleitung
  • Ernährungswissen & Inspiration für deine Ernährung
  • WhatsApp-Gruppe zum Austausch mit anderen auch nach dem Programm.

Kostenfreier Erstkontakt:

Telefon: 0911 – 999 48 415 | Mobil: 0151 – 509 74 323