Auszeit im Naturgarten – Reiseziel im März

Naturgarten Monika Lehner   Hallo im Naturgaten    Ruhe und Natur pur

Gönnen Sie sich einen Urlaub vom Alltag in der grünen Oase von Monika Lehner – Mein Garten und mehr.

Genießen Sie! Entspannen Sie! Schöpfen Sie neue Kräfte und Energien für die Aufgaben des Lebens.
Erleben Sie einen Nachmittag in der Natur mit bewegter Entspannung, lassen Sie einfach mal die Seele baumeln, die Gedanken schweifen und lauschen Sie den Vögeln und der Melodie Ihres Herzens.

Erfahren Sie mehr über gesunde, vitalstoffreiche Ernährung, bewegte Entspannung und die Umsetzung im Alltag. Genießen Sie in geselliger Runde vorzügliche Leckereien in Bioqualität und erfahren Sie mehr über die Möglichkeiten für Ihr persönliches Gleichgewicht und Wohlgefühl im Alltag.

Kehren Sie am Abend entspannt und erholt nach Hause zurück, als wären Sie gerade eine Woche im Urlaub gewesen.

Wir laden Sie ganz herzlich ein, diesen Urlaubs-Tag mit uns zu verbringen.

Ihre Reiseplanung:

Reisebeginn: Samstag 5. März um 14 Uhr
Wo:Mein Garten und mehr….. Monika Lehner Leitenenweg 1 ,  Barthelmesaurach

Reiseleitung: Tine Biß – Ganzheitliche Ernährungsberatung und Monika Lehner

Reiseziele:

  • Von Kopf bis Fuß bewegt und frei (Bewegte Entspannung mit smovey / Tine Biß) Mehr Infos zu smovey finden Sie hier.
  • Brainfood und Schlappmacher im Alltag. Gesund, ausgewogen, vitalstoffreich leben (Tine Biß)
  • Genusswelt – riechen – schmecken – genießen – mit allen Sinnen (gemeinsames Abendessen) Die Genusswelt wird geleitet von Monika Lehner

Das Auge isst mit    Essen mit allen Sinnen   Kräuterbutter

Rückkehr in den Alltag: ca. 19 Uhr
Reisekosten: 75 € / Person, kommen Sie zu zweit, zahlt die 2. Person nur 70 €

Anmeldungen die bis zum 7. Februar 2016 verbindlich eingehen erhalten einen 5 € Gutschein.

Maximale Teilnehmerzahl: 8 Personen

Wir freuen uns auf den gemeinsamen Urlaub mit Ihnen!

Ihre Reisebegleiter
Monika Lehner und Tine Biß

Fragen und Anmeldung zum Workshop an Monika Lehner bitte per E-mail:
info@gruenes-echo.de
oder gerne auch telefonisch: 09178/328
Monika Lehner, Mein Garten und mehr…/Hortus natura et cultura
Leitenweg 1, Barthelmesaurach, 91126 Kammerstein
www.gruenes-echo.de

Mitzubringen:

  • Lockere bequeme Kleidung für drinnen und draußen
  • feste Schuhe
  • kleines Handtuch – falls Sie schnell schwitzen

Die nächste „Reise“ startet am 28. Mai 2016 mit dem Schwerpunktthema: „Was hat der Darm mit Ihrer guten Laune zu tun.“

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